南阳风景区包括：云台山、老君山、西峡大峡谷、丹江口水库、南阳卧龙湖等。这些地方都有独特的自然风光和人文景观。
南阳市位于河南省西南部，是一个拥有丰富旅游资源的城市，以下是南阳市内的一些主要风景区：
1、老界岭景区：位于中国优秀旅游城市河南省南阳市的西峡县太平镇，是伏牛山主峰，为南阳伏牛山世界地质公园核心区域、国家AAAAA级景区、国家级自然保护区，这里四季景色异彩纷呈，素有“休闲胜地、度假天堂”的美誉，是中原最佳避暑胜地。
2、丹江大观苑：依托于人工淡水水库、南水北调中线工程水源——丹江口水库，这里的水面碧波千倾，山清水秀，美丽如画，奇山异石，独具姿彩。
3、伏牛山地质公园·老界岭恐龙遗址园：这里是南北气候的过渡带、湿润区与半湿润区的过渡带、亚热带与暖温带的过渡带、“长江黄河分水岭”，是登高寻幽、避暑度假、科普考察的理想园地。
4、宝天曼：位于南阳市境内，是一个具有深厚文化底蕴的人文景观和引 人入胜的自然景观。
5、桐柏山淮源风景区：这是南阳市又一著名的自然风光旅游景区。
6、卧龙岗武侯祠：该景点体现了南阳深厚的历史文化，是三国文化的重要载体。
7、邓州花洲书院：位于邓州市的花洲书院，是中国四大古书院之一，有着重要的历史地位和文化价值。
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