甘南九寨沟，藏区瑰宝。游毕棚沟、黄龙，赏五彩池、诺日朗瀑布。体验藏族风情，品尝酥油茶。注意高原反应，防晒保暖。
甘南九寨沟旅游攻略
前言
甘南和九寨沟是大自然的杰作，拥有令人叹为观止的自然景观和独特的藏族文化，这次旅行将带你领略雪山、草原、湖泊和寺庙的美丽与神秘，以下是详细的旅游攻略，帮助你更好地规划行程。
第一天：兰州 米拉日巴佛阁 扎尕那
从兰州出发，全程264公里，驾车约4小时，第一站是位于甘肃安多藏区合作市的米拉日巴佛阁，这座九层的佛阁供奉着藏传佛教各派宗师，外围由石头砌成，内部则是全木质结构，装饰着唐卡绘画，参观时需脱鞋，并保持安静，不允许拍照，游玩时间约为1.5小时。
继续驱车前往扎尕那，全程约250公里，需要4小时左右，扎尕那被称为“石匣子”，被群山包围，景色如画，这里有高山草甸、皑皑雪山和藏在大山深处的藏寨，游玩时间约为3小时，门票只需购买8元的保险。
第二天：扎尕那 川主寺
早上从扎尕那出发，驾车约20分钟即可到达，这里的天很近，仿佛触手可及，而山却很远，绵延千里，山腰的梯田里种满了青稞，与山脚的新草连成一片翠绿，游玩时间约为3小时。
之后前往川主寺，全程290公里，驾车约5小时，这里是通往九寨沟的必经之地，可以作为休息站，准备次日的九寨沟之旅。
第三天：川主寺 九寨沟风景区
从川主寺出发，驾车约1小时即可到达九寨沟，由于2017年的地震，九寨沟部分区域遭到破坏，现在每日有一定的游客限流，因此需要提前在网上购票，九寨沟的水清澈见底，五彩斑斓，晴天时倒映着天空的颜色，呈现出绿松石般的蔚蓝，景区内有公交车接送，可以根据需求选择乘车或步行，游玩一整天后，可以选择在附近的藏餐与川味小吃解决餐饮问题。
第四天：九寨沟 黄龙风景名胜区 郎木寺
从住宿点出发前往黄龙，驾车约2小时，黄龙是中国唯一保护完好的高原湿地，海拔约3500米，全程步行约4.8公里，游客可以乘坐上行或下行缆车进行上下山，景区门票60元，上行缆车70元，下行40元，黄龙的五彩池在阳光的倒映下折射出织锦般的色彩，比九寨沟更多了一抹神秘感，游玩时间约为5小时。
下山后驾车4.5小时前往郎木寺，全程249公里，郎木寺作为我国少数可以参观天葬的地区，如果有机会可以自行参观。
第五天：郎木寺 拉卜楞寺 兰州
最后一天主要参观拉卜楞寺，这是全国最大的藏传佛学学院，也是甘南地区的政教中心，景区门票40元，进去后有师父进行导游讲解，在这里能听到许多关于藏传佛教的历史与故事，遇到磕长头的信徒与红袍僧人，参观完拉卜楞寺后，驾车返回兰州，全程4小时，约269公里。
出行小贴士
1、高反预防：甘南和九寨地区海拔较高，游客需要小心高反，不能过于激动，切忌跑跳，建议带上红景天、肌肝片、葡萄糖等预防高反物品。
2、防晒保暖：五月份天气多变，需要注意保暖，多带些厚衣服，同时做好防晒工作。
3、交通：景点之间距离较远，主要靠驾车旅行，有条件的可以在兰州租车，但自驾需要注意不要疲劳驾驶。
4、饮食：沿途有许多小吃和餐馆，可以尝试当地特色美食，但要注意卫生。
5、尊重当地文化：途中遇到经幡、龙达唐卡等宗教物品，请不要踩踏，顺时针绕行白塔、玛尼堆等。
通过以上攻略，希望你能在甘南和九寨沟度过一个难忘的旅程，领略自然的鬼斧神工和民族的独特风情。
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