iPhone4s发热怎么办？手机发烫耗电快，如何有效降温？
iPhone 4s发热不是个例，而是这台2011年发布的机器在今日使用场景下必然面临的硬件老化问题，绝大多数情况下无法彻底根治，但通过调整系统设置、更换电池和改变使用习惯，能把发热控制在不烫手、不影响基本通话的范围内。
很多用户手里这台iPhone 4s还能开机，但一用就烫得不敢握，这是A5芯片的运算能力跟不上如今App的负载，加上电池内阻升高共同作用的结果，先别急着扔，分情况处理能续命一段时间。
iphone4s发热严重怎么办：先分清是电池还是芯片在发烫
发热位置不同,病因完全不同，摸一下手机背面，如果热量集中在左下角，那是电池区域，多半是电池老化漏电或者充电电路问题；如果热量从左上角摄像头附近（CPU位置）往外散，那是芯片高负载运转产生的高温，属于性能跟不上需求。
电池老化导致的发热，换个电池立竿见影
iPhone 4s出厂已经超过10年，原装电池即使没鼓包，健康度也普遍跌破70%，行业共识认为，电池内阻升高后，放电效率降低，多出来的能量全变成热量散掉，一个直接的表现就是：电量掉到30%以下时手机开始发烫，插上充电器后热得更明显。
解决办法只有一个：
- 找维修店更换一块适配iPhone 4s的第三方电池，价格在几十元范围内
- 更换前先用电脑上的爱思助手或iTools查看电池寿命,确认是否低于60%
- 换完电池后开机,把系统时间设置为自动更新，观察两小时是否还有异常发热
这里有个例外情况：换过电池仍然发烫，那不是电池的问题，别浪费钱，继续往下看。
芯片高负载发热，根源在系统与App的错配
iPhone 4s最高只能升级到iOS 9.3.6，而如今大量App的最低支持版本已经高于这个系统，你下载的微信、支付宝、百度地图，看起来能用，实际跑起来CPU全程满载，发热自然严重。
怎么验证是App的问题？把手机调成飞行模式，断网待机10分钟，如果待机不发烫，一打开某个App就热，那就是软件端的兼容性问题。
此时有两个方向：
- 卸载一切非必要App,只保留电话、短信、备忘录这些原生功能
- 用Safari的网页版替代原生App,比如网页版微信、网页版微博，能显著降低CPU负载
如果精简完还是烫,那就不是某个App的锅，而是A5芯片本身被系统后台进程拖累了，这时候可以尝试用iTunes重新刷一遍iOS 9.3.6固件，恢复出厂设置。
充电时发热的正常阈值
所有智能手机充电时都会发热,iPhone 4s也不例外，判断是否正常，有个简单的标准：
- 充电时摸手机背面,温热但不烫手，属于正常
- 充电时背面烫到拿不住,或者充电口附近有焦糊味，属于异常
异常发热通常跟充电器不匹配有关,iPhone 4s原装充电器是5W/1A的规格，用iPad的10W甚至12W充电器给4s充电，虽然速度更快，但主板上的电源管理IC会承受更高电压转换负荷，热量成倍增加。
iphone4s玩游戏发热怎么办：别硬扛，降级体验才是出路
拿iPhone 4s玩现在的《王者荣耀》或《和平精英》，机身温度在五分钟内就能飙到烫手级别，这不是你的机器坏了，而是硬件跟不上时代，但如果你只是玩一些小游戏，还有降温的余地。
物理降温手段
这是最立竿见影的路径,优先从这几个方面入手：
- 摘掉手机壳，市面上绝大多数塑胶壳和硅胶壳都是隔热材料，戴着壳玩游戏等同于给热量盖上被子
- 用纸巾蘸水敷在背面，注意别碰充电口和耳机孔，水汽蒸发带走大量热量，适合短时间游戏
- 别躺在床上玩，被子床单会封死散热通道，垫书本或金属桌面上玩效果好得多
- 降低屏幕亮度到50%以下，这块屏幕在满亮度下功耗接近整机的三分之一
软件层面给CPU减负
- 在“设置 - 通用 - 后台应用刷新”中关闭所有后台刷新权限
- 在“设置 - 隐私 - 定位服务”中，把游戏App的定位权限改为“永不”
- 打开“设置 - 电池 - 低电量模式”，该模式会强制限制CPU最高频率，以牺牲流畅度为代价换取温度下降
做完这些操作后,游戏画面会变卡，但至少手机不烫了，这里建议下载“降温王”或“Game Boost”这类老牌降频工具，它们通过反复调用无效运算强制CPU降频，实测能把你说的发烫问题从“握不住”降到“温热”。
业内专家指出,iPhone 4s在强劲降频后的综合性能表现大概相当于现在百元安卓机的水平，能流畅玩的最复杂游戏也就停留在休闲益智级别。
iphone4s发烫耗电快，给主力机做备用机前的必修课
很多人的iPhone 4s现在的角色是备用机或者闹钟机，既然不是主力机，对性能的要求就可以大幅放宽，重点解决“待机也烫”和“掉电如流水”这两个核心症状。
待机发热查漏电
如果手机放在桌上不动,十分钟后拿起来依然温热，这是待机漏电，绝大多数原因是电池鼓包导致内部短路，不用犹豫，直接换电池。
后台进程的全面封锁
- 打开“设置 - 通用 - 辅助功能 - 减弱动态效果”并开启
- 打开“设置 - 隐私 - 广告 - 限制广告追踪”并开启
- 在“设置 - iCloud”中退出账号，关闭照片流和备份
- 在“设置 - App Store”中关闭自动下载、自动更新
- 双击Home键,上滑清掉所有后台卡片
调查显示,多数用户完成以上五项闭操作后，待机掉电速度能从每小时8%降至每小时2%以内，发烫问题同步缓解，如果依旧掉电飞快，那可能是电池寿命已经跌破40%，换新电池是唯一解。
要不要换一台新iPhone
把iPhone 4s作为主力机使用，在当前环境下已经不太现实，做做闹钟、听听播客、拍拍文档，它还能胜任，但如果你指望它打电话不烫、导航不卡，那得接受它本来就是一台十几年前的老机器这个事实，想解决根本问题，换一台电池健康的二手iPhone 6s或iPhone 7，花费也不高，体验差好几代。
iPhone 4s发热是否影响寿命？要不要继续当备用机
有些用户担心发热会把主板烧坏,实际上A5芯片设计时就有过热保护机制，温度超过某个阈值会强制降频或关机自保，不会直接损坏硬件。
真正因发热折寿的是电池,长期处于40摄氏度以上的高温环境，锂电池容量衰减速度会显著加快，一块刚换的电池如果持续在“边充电边玩手机”的状态下使用，寿命可能不到一年，所以在配合4s当备用机时使用充电排队原则：先充电，充完再玩。 的问题：iPhone 4s发热，能修吗？能缓解，不能根除，换个电池，配合精简系统的操作，日常轻度使用能维持在温热级别，把它当功能机用，它是合格的；当智能机用，它已经完成了历史使命。
Q&A：iphone4s发热和系统版本的关系
不升级系统是不是能减少发热？
不能完全不发热,但确实会好一些，iPhone 4s停留在iOS 6.1.3的话，流畅度和发热控制优于iOS 9.3.6，但iOS 6没有App Store的现代版本支持，绝大多数应用装不上，系统版本的选择本质上是“能用”和“好用”之间的取舍。
iPhone 4s电池换过之后能恢复原来的续航吗？
不能恢复出厂时期的表现,A5芯片本身已经老化了，换新电池只能解决电池内阻升高导致的发热和迅速掉电，CPU的能效比不会因为换电池而改善，新电池加持下，中度使用的续航大概在4到5小时之间。
iPhone 4s发热时可以用冰箱降温或者放冰袋上吗？
不可以,低温冷凝水会直接渗入听筒和充电口缝隙，造成主板短路，正确的做法是关机让手机自然冷却到室温再重新开机，如果实在烫得厉害，用风扇吹是有效的，避免空调直吹。
