恩施土家族苗族自治州下辖8个县市，分别是恩施市、利川市、建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县和鹤峰县。
恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，地处长江上游的清江流域，恩施州下辖8个县市，分别是：
1、恩施市
2、利川市
3、建始县
4、巴东县
5、宣恩县
6、咸丰县
7、来凤县
8、鹤峰县
恩施州是一个风景秀丽、民族风情浓厚的地区，拥有丰富的旅游资源，以下是一些值得一游的景点：
恩施大峡谷
恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡，是清江流域最美丽的一段峡谷，大峡谷全长108公里，总面积300多平方公里，以险峻、幽深、秀美著称，游客可以乘坐观光电梯，欣赏到峡谷的壮丽景色，还可以参观土家族的吊脚楼、风雨桥等特色建筑。
梭布垭石林
梭布垭石林位于恩施市太阳河乡，是中国最大的石林景区之一，石林面积约20平方公里，由数亿年前的海底沉积物经过地壳运动和风化作用形成，石林内有各种奇特的石头，如石柱、石笋、石幔等，形态各异，令人叹为观止，游客可以在石林中漫步，感受大自然的鬼斧神工。
腾龙洞
腾龙洞位于利川市团堡镇，是世界著名的喀斯特溶洞，腾龙洞总长59.8公里，洞穴面积200多万平方米，共有150多个大小不一的溶洞，洞内有许多奇特的钟乳石、石笋、石幔等景观，如“观音菩萨”、“玉女宫”等，游客可以乘坐电瓶车游览洞内，还可以参观土家族的民俗表演。
巴东神农溪
巴东神农溪位于巴东县沿渡河镇，是一条美丽的山间溪流，神农溪全长约30公里，沿途有瀑布、峡谷、溶洞等自然景观，游客可以乘坐竹筏漂流，欣赏两岸的美景，还可以品尝当地的土家族美食，如烤鱼、腊肉等。
宣恩彭家寨
宣恩彭家寨位于宣恩县晓关乡，是一座具有土家族特色的古村落，彭家寨始建于明朝，距今已有600多年的历史，村内有许多保存完好的古建筑，如彭氏宗祠、彭氏书院等，游客可以在村内漫步，感受土家族的历史文化。
咸丰坪坝营
咸丰坪坝营位于咸丰县高乐山镇，是一个典型的土家族山寨，坪坝营海拔1200米，四周环山，气候宜人，村内有土家族的传统民居、祠堂、戏台等建筑，游客可以在村内品尝土家族的美食，如酸汤鱼、糯米饭等，还可以参加土家族的传统节日活动，如跳摆手舞、唱山歌等。
来凤仙佛寺
来凤仙佛寺位于来凤县翔凤镇，是一座具有千年历史的古寺庙，仙佛寺始建于唐代，距今已有1300多年的历史，寺内有大雄宝殿、观音殿、藏经楼等建筑，以及许多珍贵的文物和佛教艺术品，游客可以在寺内烧香拜佛，祈求平安吉祥。
鹤峰屏山峡
鹤峰屏山峡位于鹤峰县容美镇，是一处美丽的山水风光区，屏山峡全长约20公里，沿途有瀑布、溶洞、峡谷等景观，游客可以乘坐游船游览峡内，欣赏两岸的美景，还可以参观土家族的民俗表演，如土家族歌舞、土家族婚俗等。
恩施州是一个风景秀丽、民族风情浓厚的地区，拥有丰富的旅游资源，游客可以在这里欣赏到大自然的鬼斧神工，感受到土家族的独特魅力，无论是山水风光还是民族文化，恩施州都是一个值得一游的好地方。
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