小米手机怎么设置使用时长？

小米手机上设置使用时长,可以帮助用户更好地管理手机使用时间，避免过度沉迷，以下是详细的设置步骤和相关功能介绍：

进入设置

点击小米手机桌面上的“设置”应用图标，进入设置菜单。

找到屏幕时间管理选项

在设置菜单中,向下滑动页面，找到“屏幕时间管理”选项并点击进入。

开启设备使用限制

在“屏幕时间管理”页面中，找到“设备使用限制”选项，将其后面的开关切换至“开”的状态，开启后，您可以对手机的整体使用时长进行限制。

设置使用时长

• 工作日与周末分别设置：点击“设置工作日和节假日的可用时长”，您可以分别对工作日（周一至周五）和周末（周六、周日）的手机使用时长进行设置，工作日设置为2小时，周末设置为4小时等，根据自己的实际需求灵活设定。
• 精确调整时间：点击时长选项后，可以通过上下滑动来选择具体的使用时间，然后点击“确定”按钮完成设置。

开启使用提醒（可选）

为了更好地控制使用时间,建议您开启“使用提醒”功能，开启后，当您接近或超过设定的使用时长时，手机会发出提醒，提示您注意休息，合理规划手机使用时间。

查看使用数据（辅助功能）

在“屏幕时间管理”页面中，您还可以查看手机的使用数据，包括今日和近7日的设备使用时长、解锁次数、应用使用时长、应用使用频率等信息，通过这些数据，您可以了解自己的手机使用习惯，发现哪些应用占用了较多时间，从而更有针对性地进行调整。

设置应用使用限制（可选）

如果您不仅想限制整体的手机使用时长,还想对单个或多个应用的使用时间进行限制，可以在“屏幕时间管理”页面中找到“应用使用限制”选项，点击进入后，选择您想要限制使用时间的应用，然后设置相应的使用时长即可，设置微信1小时，抖音30分钟，王者荣耀15分钟等。

相关问答FAQs

设置的手机使用时长到达后会怎样？

当您设置的手机使用时长到达后,手机中的大部分应用将无法正常使用，会变成灰色状态，如果您开启了应用使用限制，那么被限制的应用在使用时也会受到相应的限制。

如何关闭设备使用限制？

若要关闭设备使用限制,可再次进入“屏幕时间管理”页面，将“设备使用限制”开关切换至“关”