oppo高刷屏怎么开?90Hz/120Hz刷新率设置方法在这里
OPPO屏幕刷新率怎么开:全面指南与实用技巧
在现代智能手机中,高刷新率屏幕已成为提升用户体验的关键特性之一,OPPO作为主流手机品牌,多款机型均支持90Hz、120Hz甚至更高刷新率,带来更流畅的视觉和操作体验,许多用户对如何开启、设置或优化刷新率功能仍存在疑问,本文将详细解析OPPO手机刷新率的开启方法、适用机型、设置选项及注意事项,帮助您充分发挥屏幕性能。

OPPO哪些机型支持高刷新率?
OPPO的高刷新率技术主要应用于其 Reno、Find X、Ace 等系列,部分中低端机型也可能支持该功能,以下是常见支持高刷新率的OPPO机型列表:
| 系列 | 支持机型示例 | 最高刷新率 |
|---|---|---|
| Reno系列 | Reno10 Pro+、Reno9 Pro、Reno8 Pro | 120Hz |
| Find X系列 | Find X6 Pro、Find X5 Pro、Find X3 Pro | 120Hz |
| Ace系列 | Ace2、Ace Pro | 90Hz/120Hz |
| 其他 | K10、A98等部分中端机型 | 90Hz |
注:具体支持情况可能因系统版本或地区而异,建议进入“设置”查看实际可用选项。
开启OPPO刷新率的详细步骤
不同机型的设置路径可能略有差异,但整体操作逻辑相似,以下是通用步骤(以ColorOS 13系统为例):
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进入设置
从桌面打开“设置”应用(齿轮图标),或通过下拉通知栏点击“设置”快捷入口。 -
找到显示设置
向下滑动,选择“显示与亮度”选项,部分机型可能归类于“显示”或“屏幕”菜单中。 -
选择刷新率选项
在显示设置中,找到“屏幕刷新率”或“高刷新率”选项,点击进入。
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调整刷新率模式
系统通常提供以下三种模式:- 智能切换:根据当前应用动态调整刷新率(如游戏时自动切换至120Hz,阅读时降至60Hz),兼顾流畅与省电。
- 最高刷新率:始终启用最高刷新率(如120Hz),提供极致流畅体验,但可能增加耗电。
- 默认刷新率:固定为60Hz,适合对续航敏感的用户。
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确认并应用
选择所需模式后,系统会自动保存设置,部分机型可能提示重启以完全生效。
小贴士:部分OPPO机型支持“游戏高刷”功能,需在游戏空间中单独开启,以提升游戏帧率稳定性。
刷新率设置对体验的影响
刷新率的调整会直接影响手机的流畅度、续航和发热,以下是不同模式的对比分析:
| 模式 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 智能切换 | 平衡流畅与续航,自动适配场景 | 复杂场景切换可能存在轻微延迟 |
| 最高刷新率 | 动画、滑动、游戏体验极致顺滑 | 耗电增加约15%-30%,发热更明显 |
| 默认刷新率 | 续航最佳,适合日常轻度使用 | 动画和游戏流畅度较低 |
适用场景建议:
- 游戏玩家:选择“最高刷新率”或开启游戏专属高刷模式;
- 日常使用:推荐“智能切换”,兼顾性能与续航;
- 续航优先:固定60Hz,必要时再手动调整。
常见问题与解决方法
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为什么刷新率选项为灰色?

- 原因:当前系统版本不支持,或机型本身无高刷功能。
- 解决:检查系统更新(进入“设置”-“软件更新”),或确认机型规格。
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开启高刷后耗电快怎么办?
- 建议:切换至“智能切换”模式,或降低屏幕亮度至50%-70%。
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高刷导致游戏卡顿?
- 排查:检查游戏是否开启“高帧率模式”(如《和平精英》的“90帧”选项),并清理后台应用避免性能冲突。
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第三方应用无法适配高刷?
- 说明:部分老旧应用可能未优化高刷支持,建议更新至最新版本。
优化刷新率使用的进阶技巧
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自定义高刷应用列表
部分OPPO机型(如Reno系列)支持在“设置”-“显示”-“高刷新率应用”中手动指定哪些应用强制启用高刷,避免低帧率应用拖累体验。 -
结合GPU Turbo技术
OPPO的GPU Turbo可提升图形处理效率,在高刷模式下开启该功能(进入“设置”-“GPU Turbo”),能有效降低游戏卡顿和发热。 -
定期校准屏幕
若发现高刷下画面有拖影或闪烁,可尝试进入“设置”-“关于手机”,连续点击“版本号”启用开发者选项,然后通过“显示”-“校准”功能优化显示效果。
OPPO屏幕刷新率的开启和设置并不复杂,通过“设置”-“显示与亮度”即可轻松调整,根据自身需求选择“智能切换”“最高刷新率”或“默认模式”,能够显著提升使用体验,注意结合场景优化设置,平衡流畅度与续航,让手机性能发挥到极致,如果您对特定机型的设置仍有疑问,建议查阅OPPO官网客服或社区获取针对性指导。
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