苹果id密码忘了怎么办

ID 密码忘了，可通过官网找回，按提示验证身份后重置密码

ID密码忘了可以通过以下几种方法解决：

使用受信任设备重设密码

1. 在iPhone上操作：如果您的iPhone已登录且可正常使用，打开“设置”应用，点击您的头像或“Apple ID”选项，进入“密码与安全性”页面，在这里您可以直接更改密码，按照系统提示输入新密码并确认即可。
2. 在iPad上操作：步骤与iPhone类似，打开“设置”，点击“Apple ID”，选择“密码与安全性”，然后进行密码更改操作。

通过苹果官方网站找回密码

1. 打开官网：访问苹果Apple ID官网，在登录界面点击“忘记了Apple ID或密码？”。
2. 输入账号：输入您的Apple ID账号（通常是电子邮件地址），以及图符验证码，点击“继续”。
3. 验证身份：目前苹果通常要求使用电话号码进行验证，选择您信任的电话号码接收验证码，输入收到的验证码后，点击“继续”。
4. 重置密码：在验证成功后，您可以选择通过电子邮件或回答安全提示问题来重置密码，如果选择电子邮件，苹果会向您的注册邮箱发送一封包含密码重置链接的邮件，您只需点击链接并按照提示操作即可；若选择回答安全提示问题，正确回答后即可设置新密码。

使用“查找我的”功能重置密码

1. 登录iCloud网站：在浏览器中访问iCloud网站，使用您的Apple ID登录。
2. 查找设备：登录后，点击“查找iPhone”，在地图上找到您的设备。
3. 重置密码：选择您要重置密码的设备，点击“抹掉iPhone”（此操作会清除设备上的所有数据，但可以解决忘记密码的问题），然后按照提示操作，最后重新设置密码。

联系苹果支持

1. 在线聊天：访问苹果支持网站，点击“聊天”选项，与苹果客服人员在线交流，向他们说明您忘记Apple ID密码的情况，他们会指导您完成密码重置的步骤。
2. 电话咨询：拨打苹果客服电话400-666-8800，向客服人员提供您的身份信息和相关细节，他们会帮助您验证身份并协助您重置密码。

以下是不同重置密码方法的对比表格：

相关问答FAQs

问题1：如果我忘记了Apple ID账号和密码，该怎么办？ 解答：如果您忘记了Apple ID账号和密码，首先尝试通过苹果官方网站的“忘记了Apple ID或密码？”选项找回账号，输入您可能用于注册Apple ID的电子邮件地址或手机号码，苹果会向您发送相关信息以帮助您找回账号，找回账号后，再按照上述忘记密码的方法重置密码。

问题2：重置Apple ID密码后，我的数据会丢失吗？ 解答：一般情况下，如果您只是通过苹果官方网站或受信任设备重置密码，您的数据不会丢失，如果您使用“查找我的”功能中的“抹掉iPhone”选项来重置密码，设备上的所有数据将被清除。