苹果手机安全模式怎么解除？进不去系统怎么办？

苹果手机的安全模式是一种诊断模式,主要用于排查第三方应用或系统设置导致的问题，当手机进入安全模式后，仅能使用系统自带的应用，所有第三方应用会被暂时禁用，屏幕左下角会显示“安全模式”提示，若需要解除安全模式并恢复正常使用，可根据不同情况尝试以下方法。

重启手机解除安全模式（最常用方法）

安全模式通常是通过特定操作误触触发的,重启手机即可大概率解除，操作步骤如下：

1. 长按手机侧边按钮（或主屏幕按钮，根据机型不同）和音量减小按钮，直到出现“滑动关机”界面。
2. 拖动滑关机,等待手机完全关机后，等待约30秒。
3. 再次长按侧边按钮（或主屏幕按钮）开机，若开机后左下角不再显示“安全模式”，则说明已成功解除。

若重启后仍进入安全模式,可能是第三方应用冲突或系统故障，需尝试其他方法。

卸载最近安装的第三方应用

如果安全模式是在安装某个新应用后出现的,可能是该应用导致系统冲突，此时需在安全模式下卸载该应用：

1. 进入安全模式后,打开“设置”>“通用”>“iPhone 储存空间”（或“iPad 储存空间”）。
2. 找到并点击最近安装的第三方应用,选择“卸载应用”并确认。
3. 卸载完成后重启手机,检查是否恢复正常。

更新或重置系统设置

系统设置异常也可能触发安全模式,可通过以下步骤尝试修复：

1. 更新iOS系统：进入“设置”>“通用”>“软件更新”，检查是否有可用更新，若有则下载并安装最新版本。
2. 重置所有设置：进入“设置”>“通用”>“传输或还原iPhone”>“还原”>“还原所有设置”，此操作不会删除数据，但会重置网络、壁纸、通知等设置，还原后需重新配置。

使用电脑进行恢复（针对系统故障）

若以上方法均无效,可能是系统文件损坏，需通过电脑进行恢复：

1. 将手机连接至电脑,打开最新版iTunes（Windows）或访达（Mac）。
2. 在电脑上选择手机,按住“Shift键”（Windows）或“Option键”（Mac）的同时，点击“恢复iPhone”。
3. 在弹出的窗口中选择最新的iOS固件（若提示“设备不兼容”，需选择对应型号的固件），等待恢复完成。

第三方冲突排查（适用于越狱设备）

若手机已越狱,部分越狱插件或非官方应用可能导致系统不稳定，需在安全模式下卸载越狱插件，或通过越狱工具（如Cydia）删除冲突插件后重启。

不同机型操作差异说明

相关问答FAQs

Q1：安全模式下可以正常使用系统自带应用吗？
A：是的，安全模式下仅禁用第三方应用，系统自带应用（如电话、信息、相机等）可正常使用，因此可在安全模式下卸载可疑应用或进行系统设置调整。

Q2：恢复手机设置会删除数据吗？
A：“还原所有设置”不会删除个人数据（如照片、联系人、App数据等），但会重置网络配置、壁纸、通知权限、锁屏密码等设置，还原后需重新配置这些内容，若需彻底清除数据，可选择“抹掉所有内容和设置”。