苹果怎么设置任意天数提醒？自定义天数提醒怎么弄？

苹果设备中设置任意天数提醒的详细指南

在日常生活和工作中，我们常常需要设置一些长期或非固定周期的提醒事项，每30天检查一次车辆保养”“每季度提交一次工作报告”或“100天后纪念某个特殊日子”，苹果设备的“提醒事项”App 虽然功能强大，但默认的重复提醒选项仅支持预设周期（如每天、每周、每月等），无法直接设置“任意天数”的提醒，通过一些巧妙的方法，用户仍然可以实现这一需求，本文将详细介绍几种在苹果设备上设置任意天数提醒的实用方法，并对比其优缺点，帮助用户选择最适合自己的方案。

通过“提醒事项”App 的重复功能实现近似设置

苹果“提醒事项”App 的重复功能支持“自定义”选项，虽然无法直接输入具体天数，但可以通过组合“每月”和“具体日期”来模拟任意天数的周期，若需设置每30天提醒一次，可按以下步骤操作：

1. 新建提醒事项
   打开“提醒事项”App，点击右下角的“+”号创建新提醒，输入提醒内容（如“车辆保养检查”）。

2. 设置重复周期
   点击提醒事项的“详细信息”（或“i”图标），找到“重复”选项，点击进入重复设置界面，默认显示“不重复”，点击后选择“自定义”。

3. 组合“每月”和“日期”
   在自定义界面，选择“每月”，然后勾选“1日”（或其他固定日期），此时提醒会每月固定在该日期重复。

4. 调整日期以匹配天数周期
   若需30天周期，可结合月份天数差异调整：在1月1日设置提醒，选择重复“每月1日”，由于1月有31天，2月有28天（或29天），实际周期会接近30天，若需更精确的30天周期，可在每次提醒后手动调整下一次日期（如将1月31日的提醒改为2月28日）。

优点：无需第三方工具，系统自带功能，操作简单。
缺点：无法实现完全精确的任意天数周期，需手动调整日期，长期使用较繁琐。

利用“快捷指令”App 创建自定义周期提醒

对于需要精确设置任意天数周期的用户，苹果的“快捷指令”App 是更高效的解决方案，通过创建自动化指令，可让系统在指定天数后自动触发提醒，以下是具体步骤：

1. 确保“快捷指令”App 已启用
   若设备未预装“快捷指令”，需从 App Store 下载并安装，进入“设置”>“快捷指令”，确保“允许运行快捷指令”已开启。

2. 创建“添加提醒”快捷指令

   • 打开“快捷指令”App，点击右下角“+”号，选择“创建快捷指令”。
   • 在“添加操作”中搜索“提醒事项”，选择“添加提醒事项到‘提醒事项’”操作。
   • 点击“提醒事项”操作，输入提醒内容（如“提交季度报告”），并设置标签（可选）。

3. 设置延迟触发时间

   • 在“添加操作”中搜索“延迟”，选择“延迟”操作（位于“媒体”类别下）。
   • 点击“延迟”操作，将时间单位设为“天”，并输入具体天数（如“30”）。

4. 保存并运行快捷指令
   点击右上角“下一步”，为快捷指令命名（如“30天后提醒”），点击“完成”，运行该快捷指令后，系统会在30天后自动创建提醒事项。

5. 创建主屏幕快捷方式（可选）
   长按创建的快捷指令，选择“添加到主屏幕”，可设置专属图标和名称，方便一键触发。

优点：支持任意天数精确设置，无需手动调整，适合长期周期性提醒。
缺点：需提前创建快捷指令，初次设置稍复杂；若需修改天数，需重新编辑快捷指令。

借助第三方提醒类App实现更灵活的周期设置

若“快捷指令”操作略显复杂，用户可选择第三方App 来管理周期性提醒，以下推荐几款功能强大的工具：

TickTick（滴答清单）

TickTick 是一款支持多平台的任务管理工具，其提醒功能支持“自定义重复周期”，可直接输入具体天数。

• 设置步骤：
  • 在 TickTick 中创建新任务，输入内容后点击“重复”。
  • 选择“自定义”，在“每X天”中输入具体数字（如“30”），确认即可。
• 优点：界面简洁，支持跨平台同步，还附带日历视图、标签分类等高级功能。
• 缺点：免费版部分功能受限（如高级提醒需订阅）。

Google 日历

若用户习惯使用 Google 服务，可通过 Google 日历的重复功能实现任意天数提醒。

• 设置步骤：
  • 在 Google 日历中创建新事件，输入标题后点击“重复”。
  • 选择“自定义”，在“重复每”下拉菜单中选择“天”，并输入具体天数（如“60”）。
• 优点：与 Google 账户深度集成，支持多设备同步，适合需要跨平台使用的用户。
• 缺点：需依赖网络，且提醒推送依赖设备系统设置，可能存在延迟。

Fantastical

Fantastical 是一款功能强大的日历和提醒事项App，支持自然语言输入，可快速创建周期性提醒。

• 设置步骤：

  打开 Fantastical，直接输入“每45天检查一次空调”，系统会自动识别并设置为45天重复提醒。

• 优点：自然语言识别便捷，界面美观，支持多种日历视图。
• 缺点：为付费App，价格较高（约198元/年）。

不同方法的对比与选择建议

注意事项与优化技巧

1. 确保系统版本更新
   部分功能（如“快捷指令”的稳定性）依赖 iOS 14 或更高版本，建议用户保持设备系统为最新版本。

2. 检查通知权限
   无论是系统自带还是第三方App，需确保“提醒事项”或快捷指令的通知权限已开启（“设置”>“通知”>对应App）。

3. 利用标签和分组管理
   对于多个周期性提醒，可通过“标签”或“列表”功能分类管理（如“工作提醒”“生活提醒”），避免混乱。

4. 结合 Siri 语音创建
   若使用快捷指令或第三方App，可配合 Siri 语音指令（如“Hey Siri，运行30天后提醒”）快速触发，提升效率。

虽然苹果“提醒事项”App 本身不直接支持任意天数提醒，但通过自定义重复、快捷指令或第三方工具，用户仍能灵活实现这一需求，对于轻度用户，系统自带的自定义重复功能已足够应对简单场景；而对于需要精确周期管理的用户，“快捷指令”或第三方App（如TickTick）则是更优选择，根据自身需求和使用习惯，选择最适合的方法，能让周期性提醒的管理变得更加高效便捷,从而更好地规划时间与任务。