郴州，湖南的瑰宝，东江湖烟波浩渺，苏仙岭云雾缭绕。探访高椅岭，感受大自然的鬼斧神工；漫步小东江，体验渔火点点的宁静。
郴州市旅游攻略
郴州，位于湖南省东南部，是一座充满自然美景和人文历史的城市，这里不仅有壮丽的山川湖泊，还有丰富的文化遗产和美食，无论你是喜欢户外探险还是文化体验，郴州都能满足你的需求，下面将详细介绍郴州的旅游景点、交通、住宿、美食和购物信息，帮助你更好地规划你的旅行。
一、主要景点介绍
1、高椅岭旅游区
地址：湖南省郴州市苏仙区飞天山镇高椅岭村
特色：高椅岭以其独特的红色岩石地貌著称，被誉为“大自然的调色板”，这里的山峰错落有致，形态各异，色彩斑斓，如同天工开物，令人赞叹大自然的鬼斧神工，漫步在高椅岭中，仿佛置身于一幅流动的山水画卷，让人心旷神怡，流连忘返。
点评：游客评价较高，特别是其独特的丹霞地貌吸引了大量摄影爱好者和自然景观爱好者。
2、东江湖旅游区
地址：资兴市东江街道沿江东路东江湖游客中心
特色：东江湖总面积160平方公里，平均水深51米，最深处达157米，这里高山峡谷、高山冷湖的独特地质条件形成了雾漫小东江的奇景，每年410月，早晚时分可以看到渔夫撒网表演，加上雾气缭绕，景色如仙境般美丽。
点评：游客普遍认为东江湖的自然风光非常美，尤其是雾漫小东江的景色令人难忘。
3、仰天湖大草原
地址：湖南省郴州市北湖区仰天湖大草原景区
特色：仰天湖大草原平均海拔1314米，是中国南方最大的草原之一，这里可以体验滑草等项目，还可以看到云海和日出，草原上的霍比特人屋顶拍照点也非常受欢迎。
点评：适合家庭出游，特别是带小孩的家庭，可以在草原上尽情玩耍。
4、莽山五指峰景区
地址：郴州市宜章县溶家洞（莽山景区东门）
特色：莽山五指峰景区地处湖南省郴州市宜章县，拥有地球同纬度保存最完好的原始森林，这里的奇峰叠翠、溪涧纵横，被誉为“莽山壮美惊天下、原始生态第一山”。
点评：游客对这里的自然景观和服务评价较高，建议晴天前往以获得最佳观赏效果。
5、小东江
地址：湖南郴州资兴东江湖旅游区内
特色：小东江以其独特的自然现象——早晚间的浓雾而闻名，每年410月，早晚时分可以看到渔夫撒网表演，加上雾气缭绕，景色如仙境般美丽。
点评：非常适合摄影爱好者和自然景观爱好者，建议早上8点前前往观看渔夫撒网表演。
6、白廊景区
地址：郴州市资兴市白廊乡镇222乡道
特色：白廊景区拥有碧波荡漾的东江湖，湖面开阔，与环绕的群山相映成趣，形成了一幅壮美的画卷，环湖公路骑行或自驾都是不错的选择。
点评：游客认为这里是一个安静的地方，适合静心游玩。
二、交通指南
郴州的交通便利，可以通过多种方式到达：
1、飞机：最近的机场是郴州北湖机场，有多个国内航班直达，从机场到市区可以选择出租车或公交车。
2、火车：郴州火车站有多条铁路线路经过，包括京广铁路和沪昆铁路，火车站附近有多种交通工具可供选择。
3、长途汽车：郴州市内有多个长途汽车站，连接周边城市和省内主要城市。
4、自驾游：郴州的高速公路网络发达，自驾游非常方便，市内和各大景区之间都有良好的道路连接。
三、住宿推荐
郴州市内有多种住宿选择，从高档酒店到经济型旅馆应有尽有：
1、高档酒店：如神农本源养生堂、郴州友阿国际广场等，提供高品质的服务和设施。
2、舒适型酒店：如嘉家福购物广场(NO.2)、生源百货(永兴一店)等，价格适中，环境舒适。
3、经济型旅馆：适合预算有限的游客，提供基本的住宿设施和服务。
四、美食推荐
郴州的美食丰富多样，既有当地特色菜肴也有各种小吃：
1、东江鱼：东江湖的特色鱼类，肉质鲜美，是当地的招牌菜。
2、莽山烤全羊：选用当地优质羊肉，经过特殊工艺烤制而成，外焦里嫩，香气扑鼻。
3、桂阳米粉：桂阳县的传统小吃，口感细腻，汤底浓郁。
4、临武鸭：临武县的特色菜肴，选用当地优质鸭肉制作而成，味道鲜美。
五、购物推荐
郴州的购物场所主要集中在市中心和各大景区附近：
1、郴州友阿国际广场：集购物、餐饮、娱乐于一体的大型商业综合体。
2、嘉家福购物广场(NO.2)：提供各种日常用品和特产商品。
3、生源百货(永兴一店)：适合购买当地特产和纪念品。
4、东江湖小院柴房：可以品尝到正宗的东江鱼和其他当地美食。
5、蛙来哒(五岭新天地店)：提供各种湘菜和小吃。
六、行程规划建议
为了更好地体验郴州的自然风光和文化特色，建议以下行程安排：
1、第一天：抵达郴州后，先游览高椅岭旅游区，欣赏独特的红色岩石地貌，下午前往东江湖旅游区，晚上入住附近的酒店。
2、第二天：早起前往小东江观看渔夫撒网表演，然后前往仰天湖大草原体验草原风光，下午返回市区休息。
3、第三天：前往莽山五指峰景区，探索原始森林和奇峰叠翠，晚上返回市区品尝当地美食。
4、第四天：游览白廊景区，环湖骑行或自驾欣赏湖光山色，下午返回市区购物和休息。
5、第五天：根据个人兴趣选择其他景点或活动，如参观苏仙岭、飞天山国家地质公园等。
郴州是一个充满魅力的城市，无论是自然风光还是人文景观都非常值得一游，希望这份攻略能帮助你更好地规划你的旅行，享受愉快的旅程！
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