抖音青少年模式升级后，只能看精选短视频，如何引导孩子健康上网？

随着互联网的快速发展和智能终端的普及,短视频已成为青少年获取信息、娱乐社交的重要途径，为切实守护未成年人健康成长，各大平台持续升级青少年保护措施，抖音宣布进一步升级青少年模式，推出“只能浏览精选短视频”的核心功能调整，通过严格的内容筛选和精准的推荐限制，为青少年打造更清朗的网络空间。

功能升级：从“限时长”到“精选内容”的全面深化

此次抖音青少年模式的升级,标志着平台对未成年人的保护从“时间管控”向“内容治理”延伸，新升级的模式中，青少年用户仅能浏览平台经过严格筛选的精选短视频内容库，该库涵盖科普教育、文化艺术、自然探索、生活技能等正向价值领域，同时剔除低俗、暴力、炫富等可能对青少年产生不良影响的内容，平台还限制了青少年使用时段，每日22:00至次日6:00无法使用，单日累计使用时长不超过40分钟，从时间和内容双重维度降低沉迷风险。

筛选机制：多维审核确保内容“适龄又优质”

抖音组建了专业的青少年内容运营团队,建立“机器初筛+人工复审+专家评审”的三级筛选机制，在机器初筛环节，平台通过AI算法识别视频中的画面、文字、语音等元素，自动过滤违规内容；人工复审则由审核团队依据《青少年网络内容建设规范》逐帧核查，确保内容符合社会主义核心价值观；专家评审环节邀请教育、心理学等领域专家对内容进行价值评估，最终形成“白名单”式的内容库，据官方数据显示，目前精选内容库已覆盖超100个细分领域，日均更新优质视频超5000条。

功能亮点：四大核心举措守护青少年 白名单机制**

青少年用户仅可观看平台标注的“精选内容”，搜索功能被限制，无法主动浏览其他非精选视频，从源头上切断不良信息传播渠道。

2. 学习与兴趣双导向 库特别强化了教育类内容占比，联合中国科协、中科院等权威机构推出“科学实验课”“传统文化课”等系列短视频，兼顾知识性与趣味性。

3. 家长监护辅助系统
   平台优化了“家庭守护中心”功能，家长可通过绑定账号实时查看孩子的使用时长、浏览记录，并设置“一键青少年模式”，远程管理孩子的使用权限。

4. 算法推荐透明化
   青少年模式下，平台不再基于用户兴趣进行个性化推荐，而是统一按照内容分类和热度排序，避免算法可能带来的信息茧房或价值观引导偏差。

   

行业意义：推动青少年网络保护进入“精耕细作”阶段

此次抖音升级青少年模式,不仅是平台履行社会责任的体现，更对整个行业起到了示范引领作用，近年来，国家网信办等部门持续开展“清朗·未成年人网络环境整治”专项行动，要求平台压实主体责任，抖音此次从“被动管理”转向“主动构建”，通过精细化运营打造专属内容生态，为其他短视频平台提供了可***的保护范式。

中国青少年研究中心专家表示：“青少年网络保护不能仅靠‘堵’，更要注重‘疏’，抖音通过筛选优质内容满足青少年的好奇心与求知欲，这种‘疏堵结合’的方式更有利于培养健康的网络使用习惯。”

用户反馈：家长点赞，青少年接受度高

新功能上线后,获得家长群体的广泛认可，北京家长李女士表示：“以前担心孩子刷到不良内容，现在精选内容库就像一个‘数字图书馆’，既能让孩子放松，又能学到知识。”对于青少年用户，抖音通过“积分奖励”“学习勋章”等激励机制，鼓励观看科普、文化类内容，12-16岁用户群体中，教育类视频完播率同比提升35%。

未来展望：构建多方协同的青少年保护网络

抖音相关负责人表示,未来将持续优化青少年模式，计划引入“家长共同观看”功能，促进亲子互动；并加强与教育部门的合作，开发更多适配校园场景的优质内容，平台也将探索技术手段，通过人脸识别等生物核验技术，防止未成年人通过“成人账号”绕过限制。

守护青少年健康成长,需要企业、家庭、社会的共同努力，抖音此次升级青少年模式，展现了科技平台的责任担当，也为行业树立了“内容为王、价值为先”的发展标杆，随着更多加入保护阵营，我们有理由相信，青少年将在一个更清朗、更有益的网络环境中茁壮成长。