苹果手机不自动更新软件怎么办？关闭自动更新后如何手动更新？

苹果手机默认开启自动更新功能,旨在帮助用户及时获取系统优化、安全补丁和新功能，但部分用户可能因存储空间不足、流量限制、应用兼容性顾虑或习惯手动控制更新时间，希望关闭或管理自动更新，以下从不同场景出发，详细说明苹果手机关闭自动更新的具体操作方法、注意事项及相关管理技巧，帮助用户灵活掌控设备更新节奏。

通过“设置”关闭“自动安装更新”功能

苹果手机的自动更新包含“后台下载并安装”和“仅下载”两种模式，若完全不希望系统自动处理更新，需分别关闭相关选项，操作步骤如下（以iOS 17系统为例，其他版本路径类似）：

1. 进入“设置”菜单：打开苹果手机主界面，点击通用。
2. 找到“软件更新”选项：在通用菜单中，点击“软件更新”，随后点击右上角的“关于本机”或直接下拉至“自动更新”栏目（部分系统版本需先点击“自动更新”进入子菜单）。
3. 关闭核心自动更新开关：
   • 关闭“自动更新”总开关：此开关关闭后，系统将停止后台下载和安装所有类型的更新（包括iOS系统更新和App应用更新）。
   • 单独关闭“iOS更新”与“App更新”：若希望保留部分自动更新功能（如仅手动安装iOS大版本更新，但关闭App自动更新），可分别关闭“自动安装iOS更新”和“自动安装App更新”子开关。

注意：关闭“自动更新”后，系统仍会提示有可用更新，但不会主动下载或安装，需用户手动前往“软件更新”页面检查并操作。

关闭App Store的自动更新功能

除系统更新外,iPhone的App Store默认会在Wi-Fi环境下自动更新已安装应用，若需关闭此功能，需在App Store设置中单独操作：

1. 打开App Store：进入App Store主界面，点击右上角的头像图标。
2. 进入“设置”页面：下滑至页面底部，点击“设置”。
3. 关闭“自动更新”开关：在设置列表中找到“自动更新”选项，关闭其后的开关（默认为开启状态）。

补充设置：若希望保留自动下载更新但不自动安装，可仅关闭“自动安装更新”子开关，保留“自动下载更新”功能（需连接Wi-Fi）。

暂停或延后iOS系统自动下载（临时方案）

若暂时不想关闭自动更新,但希望避免在特定时段（如夜间、出差期间）消耗流量或存储空间，可通过“蜂窝网络”设置暂停iOS更新的后台下载：

1. 进入“蜂窝网络”设置：设置-蜂窝网络。
2. 关闭“后台App刷新”：下滑至列表底部，关闭“后台App刷新”总开关（此操作会影响所有依赖后台刷新的App，非仅针对更新）。
3. 限制“软件更新”使用蜂窝网络：在“蜂窝网络”设置中，找到“软件更新”选项（若未显示，需点击“添加App”搜索并添加），关闭其后的“蜂窝数据”开关，确保仅通过Wi-Fi下载更新。

管理自动更新的关键注意事项

关闭自动更新后,需注意以下潜在问题，避免影响设备使用体验：

安全性与稳定性风险

系统更新通常包含重要的安全补丁（如修复漏洞、抵御恶意软件），长期不更新可能导致设备面临安全威胁，建议即使关闭自动更新，也每月手动检查一次更新（设置-软件更新），及时安装安全补丁。

存储空间管理

iOS系统更新文件（尤其是大版本更新）可能占用数GB存储空间，若设备剩余空间不足（建议至少保留5GB），可能导致更新失败或运行卡顿，可通过设置-通用-iPhone存储空间查看占用情况，删除不必要的缓存或应用。

应用兼容性问题

部分新应用可能要求iOS系统版本达到一定级别（如iOS 17），若长期不更新系统，可能导致无法下载或使用最新应用，关闭App自动更新后，需定期手动检查App Store中的“更新”列表，确保常用应用兼容。

流量与电池消耗

自动更新在后台下载文件时,会消耗流量（若未关闭蜂窝数据）和电池电量，关闭自动更新可有效避免后台活动导致的流量浪费和续航下降。

不同场景下的更新管理建议

根据用户使用习惯和需求,可参考以下场景灵活调整自动更新设置：

手动检查与安装更新的正确方法

若选择手动管理更新,需掌握正确的操作流程：

1. 检查系统更新：设置-软件更新-“自动更新”关闭后，点击“检查更新”，系统将显示可用版本，点击“下载并安装”按提示操作。
2. 检查App更新：打开App Store，点击右下角“更新”标签，查看可更新列表，可选择“更新全部”或单独更新特定应用。
3. 更新前备份：为避免更新失败导致数据丢失，建议通过iCloud或电脑（iTunes/Finder）提前备份设备（设置-通用-传输或还原iPhone-备份）。

苹果手机关闭自动更新功能可通过设置菜单灵活调整,用户可根据自身存储空间、流量使用习惯及兼容性需求，选择完全关闭或部分暂停自动更新，但需注意，定期手动检查并安装安全补丁是保障设备稳定运行的关键，通过合理管理更新策略，既能避免不必要的资源消耗，又能确保设备始终处于安全、稳定的状态。